BODY COMPLEX CONTRA EL MALTRATO ANIMAL

Muchos animales de compañía (en especial perros) son víctimas del maltrato por parte de los seres humanos. El 25 de marzo de 2011 habrá manifestaciones en toda España para pedir el endurecimiento penal para estos delitos. En concreto, en Albacete, será en la Plaza del Altozano, a las 20:00 h.

Puedes recoger firmas y enviarlas al Apdo. Correos 150127, 28080 MADRID. Fecha límite: 30 de abril de 2011.

Si quieres más información pincha en este enlace  http://www.noalmaltratoanimal.org/

RECOGIDA DE FIRMAS PARA PONER PARKING BICICLETAS CERCA

Hola, estamos recogiendo firmas para llevar al Ayuntamiento para pedir que instalen un parking de bicicletas junto al Complex. Por favor, ayuda a llevar esta petición al consistorio. Pasa por recepción y firma en el libro de recogida de firmas. Gracias por tu colaboración...

En el Complex estamos por el uso de las bicicletas y por aparcar el coche en casa (queremos ahorrar gasolina y ganar salud).

¿TE GUSTARÍA HACER STEP Y AEROBIC POR LA MAÑANA?

Estamos intentando formar grupo para practicar step y aerobic por las mañanas. Pasa por recepción y apúntate. Cuanto antes lleguemos a completar grupo, antes empezamos estas actividades...

ATENTOS A LOS HORARIOS

Hola a todos, estad atentos a los horarios de actividades colectivas porque ha habido cambios.
Se suprimen las siguientes clases de la franja horaria 7:30h de la mañana: Spinning-martes,  BodyPump-jueves y BodyBalance-viernes.

Se cambia las clases de spinning de la tarde de los martes y jueves de 18:30 a 19:00 h, con lo cual las clases de spinning de martes y jueves por la tarde quedan así:

1ª spinning: 19:00-19:50 h
2ª spinning  20:00-20:50 h
3ª spinning  21:00-22:00 h


Disculpad los cambios pero intentamos satisfacer las necesidades de la mayoría de los clientes.

CARNAVAL EN BODY COMPLEX

En el gimnasio Body Complex nos unimos a las fiestas del carnaval. El martes día 8 de marzo celebraremos el carnaval mientras entrenamos...Premio al mejor disfraz masculino y al mejor disfraz femenino con un mes de cuota de gimnasio GRATIS. Quien venga disfrazado pasa gratis el día.Nos vemos...

PROFUNDIZANDO EN EL YOGA

El lunes día 7 de marzo de 2011, de 18:30-19:30 h, en la sala Pilates se realizará un taller de yoga




"Posturas sobre la cabeza y respiración" (PRANAYAMA)